Ich gratuliere Ihnen.

Sie nehmen gerade Ihr Leben aktiv in die eigenen Hände. Entdecken Sie hier die Angebote für Ihr individuelles Training.

Bei einem kostenlosen Vorgespräch lernen wir uns kennen und ich erkläre Ihnen auf welchem Weg wir für Sie das beste Ergebnis erreichen.

Auf Wunsch stelle ich für Sie ein ganz individuelles Programm zusammen.

Mein Tätigkeitsbereich als Ernährungsberater und Fitnesstrainer ist Dresden, Freital, Radeberg, Freiberg und Dippoldiswalde, sowie deren umliegenden Orte.

Ernährungsberatung für:

Gesunde Menschen

“Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.” (Schoppenhauer) Viele Menschen erfahren die Bedeutung dieses Spruches erst wenn ihnen die Gesundheit abhanden gekommen ist. Man spricht das über 80% der Krankheiten mit unserer Ernährung zu tun haben. Da ist es kein Fehler sich unabhängig über eine vernünftige Ernährung beraten zu lassen. Mittels Bioimpedanzanalyse stellen wir Ihren Stoffwechselstatus fest. So können Sie verfolgen wie geringe Änderungen bereits positive Auswirkung auf Ihren Körper haben.

 

Menschen mit ernährungsbedingten Erkrankungen

Sie leiden unter einer der so genannten Zivilisationskrankheiten. Allein durch Medikamente werden Sie das Problem nicht in den Griff bekommen. Das erreichen Sie nur durch Veränderungen Ihres Lebensstils. Oft genügt es bereits einige Kilo an Gewicht zu verlieren. Lassen Sie sich beraten, wir helfen Ihnen gern.

Freizeit- und Leistungssportler

Jeder der sich sportlich betätigt und seine Leistungen verbessern möchte, macht sich früher oder später auch Gedanken über seine Ernährung. Dann als Sportler wissen Sie, neben dem Training ist auch eine entsprechende  Ernährung zur Leistungssteigerung und für eine schnelle Regeneration wichtig.
Ich berate Sie zu einer aufbauenden Basisernährung und zu einer leistungsfördernden Wettkampfernährung entsprechend den neusten Wissenschaftlichen Erkenntnissen der LOGI-Methode.

So erreichen Sie Ihr Ziel - dauerhaft gesund und vital leben!